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Cuando vemos un producto, ya sea en el súper o peor aún, en sus anuncios publicitarios, podemos caer en las trampas de lo que dice...
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Paulina Novelo
14 oct 20191 Min. de lectura
¿Sientes los pies calientes por la noche? ¡Cuidado!
¿Alguna vez has tenido la sensación de dolor o un intenso calor en los pies? Puede ser que te dure unos cuantos días o que se alargue por...
26 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
14 oct 20191 Min. de lectura
¿Ya conoces los Budha Bowls?
Los Buddha Bowl son un mix de alimentos en diferentes cocciones que proporcionan una alta cantidad de nutrientes. Optar por estos bowls...
15 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
18 sept 20191 Min. de lectura
¿A qué me ayuda la Jamaica?
Contiene fitoquímicos que tienen propiedades antioxidantes, ayudan a combatir la inflamación y a reducir la presión arterial. Contiene...
137 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
23 ago 20191 Min. de lectura
¿Nutrición con Bypass o Manga Gástrica?
Si te has realizado una manga gástrica o un bypass gástrico, debes saber que tu cuerpo debe adaptarse a su nueva situación de reducción...
35 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
29 jul 20191 Min. de lectura
Snacks nutritivos para los peques este verano
Llegaron las vacaciones, y con ellas el tiempo libre y los antojos. Te voy a dar algunos ejemplos de colaciones que puedes hacer si te...
80 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
22 jul 20191 Min. de lectura
Alimentos que te ponen feliz
¡¡¡Es cierto!!! Algunos alimentos pueden cambiar tu estado de ánimo. Esto se debe a que cuando los ingieres activan receptores que...
9 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
22 jul 20191 Min. de lectura
¿Es normal que suba de peso durante la menopausia? ¿Cómo lo puedo controlar?
¿Problemas de sobrepeso por la menopausia? Tu cuerpo está pasando por muchos cambios. Te ayudo a que el peso no se convierta en tu enemigo.
32 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
11 jun 20192 Min. de lectura
¿Te operaste las muelas y no sabes qué comer?
En este artículo te enlistaré algunas opciones de alimentos que puedes consumir en caso de que te estén haciendo un tratamiento dental y...
57 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
27 may 20192 Min. de lectura
¿Se te cae mucho el cabello?
¿Has notado que se te cae más de lo normal el cabello? ¿Cuándo te peinas tu cepillo siempre termina con mucho cabello? Entonces este...
165 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
27 may 20191 Min. de lectura
¿Que tipos de hidratos de carbono son ideales si estoy embarazada?
Durante el embarazo de forma fisiológica se presenta cierto grado de resistencia a la insulina que limita la utilización de la glucosa de...
26 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
27 may 20192 Min. de lectura
¿Nutrición en el tratamiento de psoriasis?
La alimentación es muy importante en el cuidado de nuestra piel, sobretodo si has sido diagnosticado con psoriasis. Como sabes esta...
172 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
21 abr 20192 Min. de lectura
Tips para sobrevivir las vacaciones sin engordar.
Te comparto algunos tips que pudieran servirte si vas a salir de vacaciones esta semana de pascua. Número 1. Mantente activo, puedes...
85 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
13 abr 20192 Min. de lectura
La verdad de la Coca Light
Durante los últimos 10 años personas de todas las edades han comenzado a consumir coca light. Esta bebida tiene un aporte calórico...
387 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
22 mar 20191 Min. de lectura
“Un cromosoma extra, te hace extra-ordinario”. Síndrome de Down.
Como nutrióloga me siento agradecida de poder contribuir en la mejora de tu estado de salud. Te dejo a continuación algunos consejos: 1....
34 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
19 mar 20192 Min. de lectura
¿El sushi es bueno?
Muchas veces me preguntan en consulta sobre que tan BUENO es el sushi, hoy les voy a explicar beneficios, riesgos y algunas curiosidades...
270 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
21 ene 20192 Min. de lectura
Los mitos del mango
El mango es un fruto tropical originario del subcontinente indio con más de 50 especies, de las cuales sólo unas pocas son comestibles....
1270 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
14 nov 20183 Min. de lectura
DIABETES
¿ Declarada oficialmente DIABÉTICA? Fueron sin más, las palabras de la Doctora; nunca olvidaré esas palabras porque las dijo sin ninguna...
126 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
18 oct 20182 Min. de lectura
Cáncer de mama y Nutrición
La nutrición es parte importante del tratamiento contra esta enfermedad, recuerda no darle más armas al no alimentarte bien. Para mi será...
41 visualizaciones0 comentarios
Paulina Novelo
18 sept 20181 Min. de lectura
¿Por qué alimentarnos de manera adecuada?
Les quiero platicar el porque cuidarnos, por que elegir una vida saludable para tener una calidad de vida. Hoy en día nuestro cuerpo ya...
23 visualizaciones0 comentarios
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